12:1-4
旧约圣贤的信德，虽可作我们卸却罪债及竞赛的榜样，但我们最终的目的和最高的榜样，应该是信德的根源（创始者）和赏报者（完成者）
耶稣
忍受十字架苦刑的榜样。格前9:24-27；斐3:12；弟後4:7；宗20:24，皆以基督徒的生活比作竞赛。