4:1-16
本段的主旨是：天主不仅愿意，而且许下领人进入自己的「安息」，即使人进入天堂，分享他的永福：这是他从前给以民，现今又给基督徒宣布的「喜讯」。但人为获得他的恩许，必须怀着信德听从天主的话。原来当天主救以民脱离在埃及所受的痛苦时，就许下要领他们到一个安息的地方去，即客纳罕地（出3:8；申12:9,10）。给他们所许的「安息」，不过只是天上永远安息的预像。事实上，以民因不信从天主的缘故，虽在若苏厄领导下进入了客纳罕，但没有得到「安息」。可是天主既许必践，遂又藉达味（咏95的作者）的口，重新给信徒许下来世「安息的时日」，只要求他们「今日」，即在今世，信从默西亚的话。

我们「应存戒心」，因为必向公义的天主「交账」（1-13节），但同时应当「怀着依恃之心」，因为天主子耶稣亲自来到世上，为作我们的大司祭，且因受苦受死，如今在天上作我们仁慈的中保（14-16节）。由本章14节到16:18所载，为本书的主题：大司祭耶稣基督的品位和祭献，超越旧约的众司祭和一切祭献。