玛辣（Marah, Mara）

地名，意谓「酸苦的」，位於叔尔旷野中，距离埃及（过红海後）约有叁天的路程（出15:23）。按户33:8-9是以民在旷野中第一次扎营的地方。在此地有一口苦水泉，百姓口渴难忍，开始抱怨梅瑟。梅瑟将上主指给他的一块木头，投入水中，於是苦水变成了甜水（出15:22-25）。

纳敖米逃难时丧失了丈夫及两个儿子，归来後向邻人自称叫玛辣（即苦命人之意，卢1:20）。