7月7日，进德心理咨询中心副主任、留美双硕士、心理咨询专家申双英老师，应河北心理协会和辛集市教育局之邀请为“辛集市中小学班主任心理专业知识培训班”300余位老师做了一天的“师生情绪管理”工作坊。
老师们聚精会神的听申老师讲课
此次工作坊分为四个部分：何谓情绪、老师和学生的情绪特点、现场游戏互动、如何管理情绪。
申老师运用专业的心理学理论，并总结自己多年的咨询经验，旁征博引，并以实际的案例，深入浅出的讲解了老师和学生情绪的来源，中小学生情绪发展的特点，常见的情绪问题，情绪对生活各个层面的影响，以及如何运用有效的方法疏导情绪，不为情绪所控。
申老师从实际角度讲解情绪管理
申老师在课程中邀请两位老师上台演习，按“认知行为疗法”中的ABC理论的方法，来了解自己现实生活中的情绪问题，找出所发生事件A，对所发生事件的信念/想法B，和与事件有关的情感反应和行为反应C。如何调整B，以改变C。这是常用的自我管理情绪的方法之一。
此次工作坊学员们获益良多，有的学员说：“申老师讲的非常棒，有医学背景又有很多临床经验，再加上专业的心理学知识，能把我们生活中的情况说的如此透彻，最重要的是我们知道可以怎样学习管理自己的情绪了”。
申老师带领学员实地操练“ABC理论”
最后，申老师针对老师——育人的崇高职务，给予即深刻又感人的赠语：对教师来说，成功之处并不是看有多少人羡慕你，而是要看有多少人因着你对他们的爱，而变得有自尊、有自信，看有多少人从你的眼中看到了自己的美丽，从你的声音里听出了自己的可爱。老师要尽量做一面镜子，把学生的美、善照给他们看，使他明白自己是独特的、有绝对价值的；在宇宙中，过去、现在、将来，他永远是他，没有人能取代！ |
